431569513 750370560521238 4501877327567628735 n
Ανακοινώσεις Γενικά Διάφορα Δράσεις Εκπαιδευτικά προγράμματα

Ενσωμάτωση της τεχνικής Alexander για μαθητές φλάουτου του Μουσικού Σχολείου

Το μάθημα “Ενσωμάτωση της τεχνικής Alexander στα μαθήματα φλάουτου” γίνεται στα πλαίσια της πτυχιακής εργασίας της κ. Πράξιλλας Μπότου και περιλάμβανε μια πρώτη γνωριμία με την τεχνική Alexander και ένα μάθημα φλάουτου, στο οποίο οι μαθητές προσπάθησαν να εφαρμόσουν και να κατανοήσουν τον τρόπο, με τον οποίο δουλεύει η πρακτική αυτή.

Η τεχνική Alexander έχει καθιερωθεί ως μια εκπαιδευτική μέθοδος, ως ένα «εργαλείο» που μας βοηθάει ν´ απαλλαγούμε από τις περιττές κινητικές συνήθειες και να εξοικονομήσουμε δύναμη. Θα μπορούσαμε να πούμε πως η τεχνική Alexander είναι κάτι παραπάνω από μια σειρά ασκήσεων, είναι η επανεκπαίδευση του σώματος και του νου και η ανακάλυψη μιας νέας ισορροπίας του σώματος που δεν περιλαμβάνει την ένταση στους μυς και τις αρθρώσεις μας.

431569513 750370560521238 4501877327567628735 n
431574847 1436733430603721 3653815856470365132 n
431652870 956280942722519 5904550117287041407 n
431687797 950827016713528 2985749585848747054 n
431725156 356927510139907 8681257853743169732 n
431761520 1134862294528288 2581405126680106367 n
431792345 2335807576611814 570965184108630547 n
431866765 1054704755593795 3642402246524508439 n
432084621 865779828691285 4747283201999709088 n
432122392 958343512475828 8797145438478249019 n
432244470 756645366562433 5889704400678820589 n
432277733 949223243266286 1895241419765000918 n
432330156 962885118696120 9132326323966011984 n